5.1 km | 00:33:40 | 06:32/km日期: 2014-07-03 22:10 - 平均心率: 83 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'16" / 06'36" / 06'53" / 06'57" / 06'44" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" | 3611 / 3611 |
| 2 | | 07'01" (+00'40") | 284 / 3896 |
| 3 | | 06'53" (+00'32") | 317 / 4213 |
| 4 | | 06'44" (+00'23") | 306 / 4520 |
| 5 | | 06'39" (+00'18") | 320 / 4841 |
| 6 | | 06'45" (+00'24") | 320 / 5161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 63.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 06'36" | 00:11'52" |
| 3 | 06'53" | 00:18'45" |
| 4 | 06'57" | 00:25'42" |
| 5 | 06'44" | 00:32'26" |
| 5.1 | 08'37" | 00:33'40" |
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