6.9 km | 00:55:17 | 08:01/km日期: 2019-09-12 18:06 - 總爬升: 150 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'53" / 06'51" / 06'51" / 06'49" / 11'24" / 08'52" / 09'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'23" (+04'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'51" (+02'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'34" (+01'45") | 891 / 6891 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 93.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'51" | 00:13'44" |
| 3 | 06'51" | 00:20'35" |
| 4 | 06'49" | 00:27'24" |
| 5 | 11'24" | 00:38'48" |
| 6 | 08'52" | 00:47'40" |
| 6.9 | 09'01" | 00:55'43" |
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