mr.陳 2014/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

mr.陳屏東
ID 38212

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6.0 km | 00:33:52 | 05:37/km

日期: 2014-07-15 20:49 - 地點: 中山公園 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 05'32" / 05'36" / 05'40" / 05'44" / 05'40" / 05'36" / 04'45" /

屏東

mr.陳

鄭坤成說推

·

把星期日撿到的赤腰燕拿去屏東野鳥協會，順路到公園跑步。

7月累積里程 : 94.10 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 703.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Joe Liu, 浪潮行者和其他 36 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'36"	00:11'08"
3	05'40"	00:16'48"
4	05'44"	00:22'32"
5	05'40"	00:28'12"
6	05'36"	00:33'48"
6.0	04'30"	00:33'52"

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