唐喬安 2014/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

唐喬安苗栗
ID 59893

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10.2 km | 01:02:07 | 06:04/km

日期: 2014-07-16 18:42 - 天氣: 晴 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 05'37" / 05'50" / 05'51" / 05'32" / 06'10" / 06'22" / 06'05" / 06'36" / 06'31" / 06'17" / 05'50" /

衝刺哥依然在衝刺.......

7月累積里程 : 209.79 km

Android - HTC HTC One V 上傳 | 10 years ago

璞兒, 小松和其他 12 人說推

·

陳小盛這路線好跑嗎?!

2014-07-16 22:28 ·

唐喬安還可以跑到尚順.....我覺得還可以跑啦...不過，路線短了一點

2014-07-17 13:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'50"	00:11'27"
3	05'51"	00:17'18"
4	05'32"	00:22'50"
5	06'10"	00:29'00"
6	06'22"	00:35'22"
7	06'05"	00:41'27"
8	06'36"	00:48'03"
9	06'31"	00:54'34"
10	06'17"	01:00'51"
10.2	05'49"	01:02'07"

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