8.0 km | 00:39:07 | 04:52/km日期: 2019-09-27 21:51 - 平均心率: 147 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 05'27" / 04'54" / 04'54" / 04'52" / 04'56" / 04'48" / 04'46" / 04'26" / 03'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
220.86 km 
Y拖 累積 :
21152.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 04'54" | 00:10'21" |
| 3 | 04'54" | 00:15'15" |
| 4 | 04'52" | 00:20'07" |
| 5 | 04'56" | 00:25'03" |
| 6 | 04'48" | 00:29'51" |
| 7 | 04'46" | 00:34'37" |
| 8 | 04'26" | 00:39'03" |
| 8.0 | 03'03" | 00:39'07" |
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