陳昱名 2019/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳昱名馬祖
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5.5 km | 00:46:27 | 08:25/km

日期: 2019-09-26 17:21 - 地點: 北竿 - 天氣: 很冷 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 08'39" / 08'28" / 08'45" / 09'26" / 06'58" / 08'25" /

馬祖

陳昱名

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基本訓練

9月累積里程 : 124.78 km

NIKE Zoom 累積 : 747.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

CHARLEY🌴 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	08'28"	00:17'07"
3	08'45"	00:25'52"
4	09'26"	00:35'18"
5	06'58"	00:42'16"
5.6	07'26"	00:46'34"

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