8.1 km | 00:50:07 | 06:11/km日期: 2019-09-26 05:53 - 平均心率: 142 - 卡路里: 682 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'16" / 06'11" / 05'56" / 05'58" / 05'52" / 05'48" / 06'44" / 06'13" / 09'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'36" (+03'48") | 92 / 8093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
128.34 km 
Adidas adizero tempo 9 m V.1-藍 累積 :
604.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'11" | 00:13'27" |
| 3 | 05'56" | 00:19'23" |
| 4 | 05'58" | 00:25'21" |
| 5 | 05'52" | 00:31'13" |
| 6 | 05'48" | 00:37'01" |
| 7 | 06'44" | 00:43'45" |
| 8 | 06'13" | 00:49'58" |
| 8.1 | 09'27" | 00:50'51" |
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