Terri Hsu 2019/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Terri Hsu 澎湖
ID 327104

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4.2 km | 00:38:35 | 09:16/km

日期: 2019-09-28 21:02 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 26°C - PM2.5: 良好(15)

Pace: 10'54" / 08'39" / 08'36" / 08'34" / 08'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'48"

(10'48")

10'49" (+02'19")

997 / 997

2

08'45"

(19'33")

08'42" (+00'12")

1004 / 2002

3

08'36"

(28'09")

08'35" (+00'05")

1000 / 3003

4

08'26"

(36'35")

08'30"

991 / 3994

5

01'33"

(38'08")

09'28" (+00'58")

163 / 4158

9月累積里程 : 10.99 km

Nike Revolution2 累積 : 994.4 km

Android - Sony G8142 上傳 | 5 years ago

小姜和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'54"	00:10'54"
2	08'39"	00:19'33"
3	08'36"	00:28'09"
4	08'34"	00:36'43"
4.2	08'56"	00:38'08"

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