穆毓民 2020/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

穆毓民基隆
ID 447793

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4.5 km | 00:37:55 | 08:26/km

日期: 2020-02-05 17:28 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 69%

Pace: 08'58" / 11'37" / 09'21" / 07'14" / 01'34" /

基本訓練

2月累積里程 : 4.50 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'58"	00:08'58"
2	11'37"	00:20'35"
3	09'21"	00:29'56"
4	07'14"	00:37'10"
4.5	01'34"	00:37'57"

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