周誌桓 2019/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

周誌桓高雄
ID 57682

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7.0 km | 00:42:10 | 05:58/km

日期: 2019-06-24 21:47 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'06" / 05'20" / 05'48" / 06'02" / 06'20" / 06'38" / 06'34" / 07'38" /

6月累積里程 : 36.39 km

GPX 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'20"	00:10'26"
3	05'48"	00:16'14"
4	06'02"	00:22'16"
5	06'20"	00:28'36"
6	06'38"	00:35'14"
7	06'34"	00:41'48"
7.0	07'33"	00:42'10"

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成績 : 03:46:01

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