周誌桓 2019/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

周誌桓高雄
ID 57682

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7.1 km | 00:39:27 | 05:35/km

日期: 2019-05-09 21:46 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'06" / 05'18" / 05'30" / 05'38" / 05'54" / 05'54" / 05'48" / 06'20" /

5月累積里程 : 40.29 km

GPX 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'18"	00:10'24"
3	05'30"	00:15'54"
4	05'38"	00:21'32"
5	05'54"	00:27'26"
6	05'54"	00:33'20"
7	05'48"	00:39'08"
7.1	06'16"	00:39'27"

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成績 : 03:46:01

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