5.8 km | 00:35:00 | 06:03/km日期: 2019-10-09 14:17 - 平均心率: 131 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'33" / 06'18" / 06'33" / 05'47" / 05'25" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'06") | 527 / 1527 |
| 3 | | 06'16" (+00'50") | 1000 / 2527 |
| 4 | | 06'24" (+00'58") | 580 / 3107 |
| 5 | | 05'46" (+00'20") | 1000 / 4107 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 5107 |
| 7 | | 05'43" (+00'17") | 665 / 5773 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 101.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'18" | 00:12'51" |
| 3 | 06'33" | 00:19'24" |
| 4 | 05'47" | 00:25'11" |
| 5 | 05'25" | 00:30'36" |
| 5.8 | 05'42" | 00:35'01" |
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