8.0 km | 00:50:41 | 06:19/km日期: 2019-10-09 18:28 - 平均心率: 146 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'50" / 06'28" / 06'11" / 09'16" / 06'09" / 07'23" / 06'10" / 07'39" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'08") | 869 / 5869 |
| 7 | | 06'14" (+00'05") | 1000 / 6869 |
| 8 | | 06'15" (+00'06") | 1000 / 7869 |
| 9 | | 06'20" (+00'11") | 138 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 244.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'28" | 00:13'18" |
| 3 | 06'11" | 00:19'29" |
| 4 | 09'16" | 00:28'45" |
| 5 | 06'09" | 00:34'54" |
| 6 | 07'23" | 00:42'17" |
| 7 | 06'10" | 00:48'27" |
| 8 | 07'39" | 00:56'06" |
| 8.0 | 06'19" | 00:56'09" |
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