10.2 km | 00:57:48 | 05:39/km日期: 2019-10-11 06:57 - 地點: 北投捷運線形公園 - 平均心率: 142 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 93%
Pace: 06'08" / 05'48" / 05'48" / 05'58" / 05'31" / 05'03" / 05'27" / 05'17" / 06'09" / 05'18" / 06'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
126.49 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
2038.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'48" | 00:11'56" |
| 3 | 05'48" | 00:17'44" |
| 4 | 05'58" | 00:23'42" |
| 5 | 05'31" | 00:29'13" |
| 6 | 05'03" | 00:34'16" |
| 7 | 05'27" | 00:39'43" |
| 8 | 05'17" | 00:45'00" |
| 9 | 06'09" | 00:51'09" |
| 10 | 05'18" | 00:56'27" |
| 10.2 | 06'23" | 00:57'48" |
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