10.3 km | 00:57:21 | 05:35/km日期: 2019-10-12 07:05 - 地點: 北投捷運線形公園 - 平均心率: 141 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 86%
Pace: 05'58" / 06'10" / 05'18" / 06'40" / 05'33" / 05'17" / 05'03" / 05'06" / 05'22" / 05'10" / 06'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
126.49 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
2038.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'10" | 00:12'08" |
| 3 | 05'18" | 00:17'26" |
| 4 | 06'40" | 00:24'06" |
| 5 | 05'33" | 00:29'39" |
| 6 | 05'17" | 00:34'56" |
| 7 | 05'03" | 00:39'59" |
| 8 | 05'06" | 00:45'05" |
| 9 | 05'22" | 00:50'27" |
| 10 | 05'10" | 00:55'37" |
| 10.3 | 06'35" | 00:57'21" |
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