小亞 2019/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

小亞台中
ID 281156

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5.1 km | 00:37:46 | 07:26/km

日期: 2019-10-12 15:56 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 09'04" / 07'44" / 08'16" / 07'21" / 05'05" / 03'45" /

基本訓練

10月累積里程 : 26.18 km

亞瑟士 27.5 累積 : 1755.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

張金源, 煌弟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	07'44"	00:16'48"
3	08'16"	00:25'04"
4	07'21"	00:32'25"
5	05'05"	00:37'30"
5.1	03'38"	00:37'48"

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