8.5 km | 00:59:31 | 07:00/km日期: 2019-10-16 20:12 - 平均心率: 143 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 15'28" / 13'15" / 13'39" / 13'10" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'26" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'15" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'38" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 35'55" (+22'45") | 111 / 4111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
78.23 km 
NIKE Nike Zoom Pegasus Turbo 累積 :
1903.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'28" | 00:15'28" |
| 2 | 13'15" | 00:28'43" |
| 3 | 13'39" | 00:42'22" |
| 4 | 13'10" | 00:55'32" |
| 4.1 | 35'56" | 00:59'32" |
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