10.2 km | 01:00:24 | 05:53/km日期: 2019-10-19 07:10 - 地點: 北投捷運線形公園 - 平均心率: 136 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 93%
Pace: 06'05" / 05'56" / 05'16" / 07'02" / 05'21" / 06'31" / 05'39" / 06'04" / 05'27" / 05'35" / 06'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
126.49 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
2038.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'56" | 00:12'01" |
| 3 | 05'16" | 00:17'17" |
| 4 | 07'02" | 00:24'19" |
| 5 | 05'21" | 00:29'40" |
| 6 | 06'31" | 00:36'11" |
| 7 | 05'39" | 00:41'50" |
| 8 | 06'04" | 00:47'54" |
| 9 | 05'27" | 00:53'21" |
| 10 | 05'35" | 00:58'56" |
| 10.2 | 05'59" | 01:00'24" |
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