13.1 km | 01:33:09 | 07:07/km日期: 2019-09-27 16:19 - 平均心率: 141 - 卡路里: 846 Cal - 總步數: 15182 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'05" / 06'34" / 06'51" / 07'18" / 07'18" / 07'13" / 07'26" / 07'18" / 07'14" / 07'18" / 07'20" / 07'03" / 06'37" / 23'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" | 1000 / 1000 | 164 / 98 |
| 2 | | 06'41" (+00'32") | 1000 / 2001 | 166 / 89 |
| 3 | | 06'53" (+00'44") | 1000 / 3001 | 164 / 87 |
| 4 | | 07'21" (+01'12") | 1000 / 4001 | 165 / 81 |
| 5 | | 07'24" (+01'15") | 1000 / 5002 | 161 / 83 |
| 6 | | 07'19" (+01'10") | 1001 / 6003 | 162 / 83 |
| 7 | | 07'35" (+01'26") | 1000 / 7003 | 162 / 81 |
| 8 | | 07'21" (+01'12") | 1000 / 8004 | 160 / 84 |
| 9 | | 07'22" (+01'13") | 1002 / 9006 | 161 / 84 |
| 10 | | 07'23" (+01'14") | 1001 / 10007 | 164 / 82 |
| 11 | | 07'21" (+01'12") | 1000 / 11008 | 160 / 84 |
| 12 | | 07'12" (+01'03") | 1000 / 12008 | 161 / 85 |
| 13 | | 06'33" (+00'24") | 1000 / 13009 | 162 / 93 |
| 14 | | 06'33" (+00'24") | 58 / 13067 | 156 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
85.95 km 
MIZUNO WAVE ULTIMA 9 AZUL ROYAL-44 累積 :
1991.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'34" | 00:12'39" |
| 3 | 06'51" | 00:19'30" |
| 4 | 07'18" | 00:26'48" |
| 5 | 07'18" | 00:34'06" |
| 6 | 07'13" | 00:41'19" |
| 7 | 07'26" | 00:48'45" |
| 8 | 07'18" | 00:56'03" |
| 9 | 07'14" | 01:03'17" |
| 10 | 07'18" | 01:10'35" |
| 11 | 07'20" | 01:17'55" |
| 12 | 07'03" | 01:24'58" |
| 13 | 06'37" | 01:31'35" |
| 13.1 | 22'54" | 01:33'09" |
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