5.9 km | 01:00:59 | 10:22/km日期: 2019-10-06 10:07 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 30°C - 濕度: 62%
Pace: 05'08" / 08'02" / 07'21" / 11'11" / 12'21" / 16'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'14" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'11" (+03'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'20" (+04'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'36" (+07'15") | 878 / 5878 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 52.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 08'02" | 00:13'10" |
| 3 | 07'21" | 00:20'31" |
| 4 | 11'11" | 00:31'42" |
| 5 | 12'21" | 00:44'03" |
| 5.9 | 16'58" | 00:58'58" |
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