8.4 km | 01:03:27 | 07:33/km日期: 2019-10-27 16:38 - 平均心率: 124 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 27°C - 濕度: 63%
Pace: 07'05" / 07'24" / 07'58" / 08'10" / 08'12" / 08'26" / 06'48" / 06'54" / 06'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
226.64 km 
zepro雲豹 leopard一代⚡️橘 累積 :
685.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'24" | 00:14'29" |
| 3 | 07'58" | 00:22'27" |
| 4 | 08'10" | 00:30'37" |
| 5 | 08'12" | 00:38'49" |
| 6 | 08'26" | 00:47'15" |
| 7 | 06'48" | 00:54'03" |
| 8 | 06'54" | 01:00'57" |
| 8.4 | 06'15" | 01:03'27" |
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