6.1 km | 00:30:05 | 04:55/km日期: 2019-10-25 05:56 - 平均心率: 139 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'39" / 05'06" / 04'49" / 04'36" / 04'43" / 04'39" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'39") | 104 / 6104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 213.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'06" | 00:10'45" |
| 3 | 04'49" | 00:15'34" |
| 4 | 04'36" | 00:20'10" |
| 5 | 04'43" | 00:24'53" |
| 6 | 04'39" | 00:29'32" |
| 6.1 | 05'15" | 00:30'05" |
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