15.0 km | 01:42:33 | 06:50/km日期: 2019-11-01 19:19 - 平均心率: 166 - 卡路里: 823 Cal - 總步數: 18240 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'51" / 06'28" / 06'17" / 06'28" / 06'19" / 06'34" / 06'35" / 06'44" / 06'36" / 06'33" / 09'48" / 07'10" / 06'27" / 06'44" / 06'54" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'36") | 1000 / 1000 | 175 / 82 |
| 2 | | 06'25" (+00'10") | 1007 / 2007 | 176 / 88 |
| 3 | | 06'15" | 1004 / 3012 | 176 / 90 |
| 4 | | 06'26" (+00'11") | 1004 / 4016 | 176 / 87 |
| 5 | | 06'18" (+00'03") | 1000 / 5017 | 176 / 89 |
| 6 | | 06'33" (+00'18") | 1001 / 6019 | 177 / 85 |
| 7 | | 06'37" (+00'22") | 1004 / 7023 | 177 / 85 |
| 8 | | 06'39" (+00'24") | 1000 / 8024 | 178 / 83 |
| 9 | | 06'35" (+00'20") | 1000 / 9025 | 179 / 84 |
| 10 | | 06'33" (+00'18") | 1005 / 10030 | 179 / 85 |
| 11 | | 09'44" (+03'29") | 1008 / 11039 | 176 / 58 |
| 12 | | 07'07" (+00'52") | 1005 / 12044 | 178 / 78 |
| 13 | | 06'27" (+00'12") | 1008 / 13053 | 179 / 86 |
| 14 | | 06'38" (+00'23") | 1002 / 14055 | 180 / 83 |
| 15 | | 06'53" (+00'38") | 1000 / 15056 | 178 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
130.01 km 
母子鱷魚丫拖3代（忍者黑） BN68-0139 累積 :
333.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'28" | 00:13'19" |
| 3 | 06'17" | 00:19'36" |
| 4 | 06'28" | 00:26'04" |
| 5 | 06'19" | 00:32'23" |
| 6 | 06'34" | 00:38'57" |
| 7 | 06'35" | 00:45'32" |
| 8 | 06'44" | 00:52'16" |
| 9 | 06'36" | 00:58'52" |
| 10 | 06'33" | 01:05'25" |
| 11 | 09'48" | 01:15'13" |
| 12 | 07'10" | 01:22'23" |
| 13 | 06'27" | 01:28'50" |
| 14 | 06'44" | 01:35'34" |
| 15 | 06'54" | 01:42'28" |
| 15.0 | 278'42" | 01:42'33" |
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