8.0 km | 00:59:20 | 07:25/km日期: 2019-10-27 05:03 - 平均心率: 123 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 07'13" / 06'49" / 11'22" / 06'56" / 13'25" / 13'54" / 08'01" / 08'31" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'00" (+01'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'31" (+01'42") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
361.71 km 
Nike Vaporfly 4% Flyknit 藍 累積 :
961.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'49" | 00:14'02" |
| 3 | 11'22" | 00:25'24" |
| 4 | 06'56" | 00:32'20" |
| 5 | 13'25" | 00:45'45" |
| 6 | 13'54" | 00:59'39" |
| 7 | 08'01" | 01:07'40" |
| 8 | 08'31" | 01:16'11" |
| 8.0 | 08'15" | 01:16'13" |
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