11.1 km | 01:18:20 | 07:04/km日期: 2019-10-27 07:41 - 總爬升: 156 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'03" / 06'34" / 06'46" / 07'58" / 08'29" / 07'29" / 07'13" / 06'52" / 06'28" / 06'29" / 06'19" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'19") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'45" (+00'13") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'31" (+01'59") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'30" (+00'58") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'49" (+00'17") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'32" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'22" | 1430 / 11086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 103.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'34" | 00:13'37" |
| 3 | 06'46" | 00:20'23" |
| 4 | 07'58" | 00:28'21" |
| 5 | 08'29" | 00:36'50" |
| 6 | 07'29" | 00:44'19" |
| 7 | 07'13" | 00:51'32" |
| 8 | 06'52" | 00:58'24" |
| 9 | 06'28" | 01:04'52" |
| 10 | 06'29" | 01:11'21" |
| 11 | 06'19" | 01:17'40" |
| 11.1 | 06'44" | 01:18'15" |
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