沈時碩 2019/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

沈時碩新北市
ID 380061

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0.4 km | 00:02:12 | 05:06/km

日期: 2019-10-30 21:14 - 地點: 三重綜合運動場 - 卡路里: 25 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 04'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'56"

(01'56")

04'52"

396 / 396

2

00'04"

(02'00")

04'42"

14 / 410

10月累積里程 : 89.40 km

Android - Sony E5823 上傳 | 5 years ago

Tsung Chan Li 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.4	04'52"	00:02'00"

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