6.0 km | 00:41:03 | 06:49/km日期: 2019-11-01 20:34 - 平均心率: 142 - 卡路里: 357 Cal - 總步數: 7464 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'34" / 06'40" / 06'38" / 07'18" / 06'39" / 07'01" / 21'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" | 1004 / 1004 | 180 / 84 |
| 2 | | 06'37" (+00'04") | 1006 / 2011 | 181 / 83 |
| 3 | | 06'38" (+00'05") | 1008 / 3019 | 183 / 82 |
| 4 | | 07'19" (+00'46") | 1006 / 4026 | 179 / 76 |
| 5 | | 06'40" (+00'07") | 1006 / 5032 | 182 / 82 |
| 6 | | 06'54" (+00'21") | 1002 / 6034 | 183 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 118.63 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'40" | 00:13'14" |
| 3 | 06'38" | 00:19'52" |
| 4 | 07'18" | 00:27'10" |
| 5 | 06'39" | 00:33'49" |
| 6 | 07'01" | 00:40'50" |
| 6.0 | 21'14" | 00:41'03" |
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