7.1 km | 01:35:50 | 13:27/km日期: 2019-11-05 06:18 - 平均心率: 98 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 10'48" / 16'46" / 12'23" / 16'46" / 26'54" / 06'20" / 05'09" / 9772'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'48" (+05'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'45" (+11'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'23" (+07'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'45" (+11'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 26'54" (+21'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+01'00") | 119 / 7119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 75.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'48" | 00:10'48" |
| 2 | 16'46" | 00:27'34" |
| 3 | 12'23" | 00:39'57" |
| 4 | 16'46" | 00:56'43" |
| 5 | 26'54" | 01:23'37" |
| 6 | 06'20" | 01:29'57" |
| 7 | 05'09" | 01:35'06" |
| 7.1 | 9771'11" | 20:58'04" |
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