8.0 km | 00:48:58 | 06:06/km日期: 2019-11-04 17:55 - 平均心率: 155 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 8948 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 06'31" / 06'05" / 06'01" / 06'10" / 05'58" / 06'10" / 05'56" / 05'56" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'42") | 1001 / 1001 | 180 / 84 |
| 2 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 2002 | 180 / 90 |
| 3 | | 05'58" (+00'06") | 1005 / 3008 | 182 / 91 |
| 4 | | 06'08" (+00'16") | 1004 / 4012 | 184 / 88 |
| 5 | | 05'57" (+00'05") | 1004 / 5017 | 182 / 92 |
| 6 | | 06'08" (+00'16") | 1004 / 6021 | 184 / 88 |
| 7 | | 05'57" (+00'05") | 1003 / 7025 | 183 / 91 |
| 8 | | 05'52" | 1006 / 8031 | 183 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 166.06 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'05" | 00:12'36" |
| 3 | 06'01" | 00:18'37" |
| 4 | 06'10" | 00:24'47" |
| 5 | 05'58" | 00:30'45" |
| 6 | 06'10" | 00:36'55" |
| 7 | 05'56" | 00:42'51" |
| 8 | 05'56" | 00:48'47" |
| 8.0 | 11'58" | 00:48'58" |
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