Duke 2019/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Duke 新北市
ID 112892

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3.2 km | 00:19:31 | 06:05/km

日期: 2019-11-10 21:37 - 卡路里: 181 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'53" / 06'09" / 06'10" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'51"

989 / 989

2

06'09"

(11'57")

06'05" (+00'14")

1008 / 1998

3

06'15"

(18'12")

06'09" (+00'18")

1015 / 3013

4

01'05"

(19'17")

05'39"

191 / 3204

11月累積里程 : 14.39 km

Android - asus ASUS_Z01HDA 上傳 | 5 years ago

Andy Hsu, Yen Mao Liu 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'09"	00:12'02"
3	06'10"	00:18'12"
3.2	05'17"	00:19'17"

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朋友動態

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