Hsiangchi 2013/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiangchi 屏東
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8.1 km | 00:45:23 | 05:36/km

日期: 2013-01-28 18:45 - 地點: 田徑場 - 天氣: 有點冷 - 卡路里: 364 Cal

約了坤哥在田徑場一起練跑,結果他被老婆叫去出公差了,無奈我只好自行練習了,前面4K用我平常的速度練習,快5K時廖董與敏哥加入,說一起赤腳跑,赤腳跑了3K之後可能是速度太快了,感覺前腳掌有麻麻的就結束練習了,感覺找一個與自己實力相當的朋友一起練習總是會有不一樣的成績,會提升自己的速度耶

1月累積里程 : 61.61 km

手動上傳 | 11 years ago

邱爸, 小港金城武和其他 23 人說推

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