呂政翰 2019/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

呂政翰台北市
ID 441188

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3.1 km | 00:25:09 | 08:09/km

日期: 2019-11-12 08:31 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'32" / 08'05" / 08'45" / 10'12" /

台北市

呂政翰

·

基本訓練
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加油💪

11月累積里程 : 37.15 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	08'05"	00:15'37"
3	08'45"	00:24'22"
3.1	10'06"	00:25'11"

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