Hui Hsiao 2014/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

Hui Hsiao 台北市
ID 102129

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6.1 km | 00:30:07 | 04:57/km

日期: 2014-08-05 18:21 - 地點: 大稻埕 - 天氣: 晴 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%

Pace: 05'09" / 04'58" / 05'00" / 04'52" / 05'00" / 04'48" / 04'19" /

基本練習

8月累積里程 : 119.46 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 1246.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Weft, 郭瑋倫和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'58"	00:10'07"
3	05'00"	00:15'07"
4	04'52"	00:19'59"
5	05'00"	00:24'59"
6	04'48"	00:29'47"
6.1	04'16"	00:30'07"

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朋友動態

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