5.1 km | 00:32:33 | 06:24/km日期: 2019-12-18 06:39 - 平均心率: 152 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 74%
Pace: 08'06" / 06'17" / 06'05" / 06'39" / 05'59" / 15'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'53" (+09'54") | 76 / 5076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
27.67 km 
saucony Zealot ISO 2 累積 :
1108.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 06'17" | 00:14'23" |
| 3 | 06'05" | 00:20'28" |
| 4 | 06'39" | 00:27'07" |
| 5 | 05'59" | 00:33'06" |
| 5.1 | 15'57" | 00:34'19" |
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