2.2 km | 00:33:43 | 15:08/km日期: 2019-11-17 10:19 - 平均心率: 81 - 卡路里: 94 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 15'05" / 14'15" / 17'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'24" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'47" (+03'33") | 228 / 2228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 303.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'05" | 00:15'05" |
| 2 | 14'15" | 00:29'20" |
| 2.2 | 17'46" | 00:33'24" |
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