10.2 km | 00:57:12 | 05:35/km日期: 2013-01-29 17:47 - 地點: 永豐高中 - 天氣: 涼 - 平均心率: 20 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 86%
Pace: 06'48" / 06'30" / 05'42" / 05'25" / 05'45" / 05'17" / 05'07" / 05'12" / 05'08" / 05'03" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'41") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 06'28" (+01'22") | 1008 / 2009 |
| 3 | | 05'42" (+00'36") | 1006 / 3016 |
| 4 | | 05'22" (+00'16") | 1006 / 4022 |
| 5 | | 05'46" (+00'40") | 1001 / 5024 |
| 6 | | 05'16" (+00'10") | 1001 / 6025 |
| 7 | | 05'06" | 1010 / 7036 |
| 8 | | 05'11" (+00'05") | 999 / 8035 |
| 9 | | 05'08" (+00'02") | 1000 / 9035 |
| 10 | | 05'00" | 1001 / 10036 |
1月累積里程 :
238.39 km 
Barefoot 累積 :
1488.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'30" | 00:13'18" |
| 3 | 05'42" | 00:19'00" |
| 4 | 05'25" | 00:24'25" |
| 5 | 05'45" | 00:30'10" |
| 6 | 05'17" | 00:35'27" |
| 7 | 05'07" | 00:40'34" |
| 8 | 05'12" | 00:45'46" |
| 9 | 05'08" | 00:50'54" |
| 10 | 05'03" | 00:55'57" |
| 10.2 | 05'27" | 00:57'12" |
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