50m 2019/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

50m 高雄
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4.0 km | 00:28:19 | 07:02/km

日期: 2019-11-24 16:28 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 08'58" / 06'24" / 06'26" / 06'09" / 13'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'05"

(09'05")

08'53" (+02'42")

1021 / 1021

2

06'28"

(15'33")

06'24" (+00'13")

1008 / 2030

3

06'20"

(21'53")

06'21" (+00'10")

996 / 3026

4

06'14"

(28'07")

06'11"

1007 / 4033

everyday life live in Jordan

11月累積里程 : 133.55 km

mizuno rider 累積 : 792.6 km

Android - Xiaomi MI 6 上傳 | 5 years ago

Chan Ya Hui, Hank Chen 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'58"	00:08'58"
2	06'24"	00:15'22"
3	06'26"	00:21'48"
4	06'09"	00:27'57"
4.0	05'12"	00:28'12"

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