Call me Kai 2019/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Call me Kai 高雄
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15.1 km | 01:06:28 | 04:24/km

日期: 2019-11-25 18:40 - 地點: 高應大操場 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 04'21" / 04'08" / 04'16" / 04'32" / 04'22" / 04'31" / 04'18" / 04'25" / 04'34" / 04'32" / 04'23" / 04'21" / 04'33" / 04'30" / 04'24" / 03'00" /

11月累積里程 : 185.33 km

Adidas adizero tempo 9 m 累積 : 1283.3 km

GPX 上傳 | 5 years ago

王冠傑, George Kuo 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'21"	00:04'21"
2	04'08"	00:08'29"
3	04'16"	00:12'45"
4	04'32"	00:17'17"
5	04'22"	00:21'39"
6	04'31"	00:26'10"
7	04'18"	00:30'28"
8	04'25"	00:34'53"
9	04'34"	00:39'27"
10	04'32"	00:43'59"
11	04'23"	00:48'22"
12	04'21"	00:52'43"
13	04'33"	00:57'16"
14	04'30"	01:01'46"
15	04'24"	01:06'10"
15.1	04'21"	01:06'28"

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