8.1 km | 00:45:18 | 05:34/km日期: 2019-11-27 18:00 - 平均心率: 154 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 74%
Pace: 07'50" / 05'20" / 05'37" / 05'39" / 05'34" / 05'22" / 05'22" / 05'21" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'50" (+04'30") | 65 / 65 |
| 2 | | 05'59" (+00'39") | 1000 / 1065 |
| 3 | | 05'21" (+00'01") | 1000 / 2065 |
| 4 | | 05'39" (+00'19") | 1000 / 3065 |
| 5 | | 05'36" (+00'16") | 1000 / 4065 |
| 6 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 5065 |
| 7 | | 05'22" (+00'02") | 1000 / 6065 |
| 8 | | 05'21" (+00'01") | 1000 / 7065 |
| 9 | | 05'20" | 1000 / 8065 |
| 10 | | 05'52" (+00'32") | 68 / 8133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
304.27 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
1867.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 05'20" | 00:13'10" |
| 3 | 05'37" | 00:18'47" |
| 4 | 05'39" | 00:24'26" |
| 5 | 05'34" | 00:30'00" |
| 6 | 05'22" | 00:35'22" |
| 7 | 05'22" | 00:40'44" |
| 8 | 05'21" | 00:46'05" |
| 8.1 | 05'36" | 00:46'50" |
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