10.1 km | 01:01:26 | 06:06/km日期: 2019-11-28 06:38 - 平均心率: 130 - 卡路里: 715 Cal - 總步數: 11514 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 06'35" / 06'10" / 06'09" / 05'56" / 06'02" / 06'00" / 06'03" / 05'51" / 05'49" / 05'48" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'49") | 1001 / 1001 | 180 / 83 |
| 2 | | 06'13" (+00'25") | 1002 / 2003 | 184 / 86 |
| 3 | | 06'15" (+00'27") | 1001 / 3005 | 183 / 87 |
| 4 | | 05'58" (+00'10") | 1001 / 4006 | 188 / 88 |
| 5 | | 06'07" (+00'19") | 1000 / 5007 | 188 / 86 |
| 6 | | 06'03" (+00'15") | 1000 / 6007 | 188 / 87 |
| 7 | | 06'07" (+00'19") | 1000 / 7008 | 189 / 86 |
| 8 | | 05'52" (+00'04") | 1000 / 8008 | 189 / 89 |
| 9 | | 05'54" (+00'06") | 1000 / 9009 | 191 / 88 |
| 10 | | 05'48" | 1000 / 10009 | 191 / 89 |
| 11 | | 06'10" (+00'22") | 59 / 10068 | 185 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
140.38 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5385.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'10" | 00:12'45" |
| 3 | 06'09" | 00:18'54" |
| 4 | 05'56" | 00:24'50" |
| 5 | 06'02" | 00:30'52" |
| 6 | 06'00" | 00:36'52" |
| 7 | 06'03" | 00:42'55" |
| 8 | 05'51" | 00:48'46" |
| 9 | 05'49" | 00:54'35" |
| 10 | 05'48" | 01:00'23" |
| 10.1 | 15'06" | 01:01'26" |
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