10.1 km | 01:04:57 | 06:26/km日期: 2019-11-29 05:03 - 平均心率: 107 - 卡路里: 562 Cal - 總步數: 11076 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 06'49" / 06'25" / 06'32" / 06'40" / 06'27" / 06'36" / 06'29" / 05'51" / 05'59" / 06'06" / 13'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'56") | 1002 / 1002 | 170 / 85 |
| 2 | | 06'26" (+00'32") | 1000 / 2002 | 172 / 90 |
| 3 | | 06'33" (+00'39") | 1001 / 3004 | 171 / 88 |
| 4 | | 06'44" (+00'50") | 1001 / 4006 | 167 / 88 |
| 5 | | 06'31" (+00'37") | 1001 / 5007 | 171 / 89 |
| 6 | | 06'39" (+00'45") | 1002 / 6009 | 170 / 88 |
| 7 | | 06'33" (+00'39") | 1002 / 7012 | 166 / 91 |
| 8 | | 05'54" | 1000 / 8012 | 174 / 97 |
| 9 | | 06'04" (+00'10") | 1001 / 9014 | 172 / 95 |
| 10 | | 06'09" (+00'15") | 1000 / 10014 | 169 / 95 |
| 11 | | 06'00" (+00'06") | 69 / 10083 | 158 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
315.92 km 
adidas EBT3 累積 :
2746.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'25" | 00:13'14" |
| 3 | 06'32" | 00:19'46" |
| 4 | 06'40" | 00:26'26" |
| 5 | 06'27" | 00:32'53" |
| 6 | 06'36" | 00:39'29" |
| 7 | 06'29" | 00:45'58" |
| 8 | 05'51" | 00:51'49" |
| 9 | 05'59" | 00:57'48" |
| 10 | 06'06" | 01:03'54" |
| 10.1 | 12'24" | 01:04'57" |
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