8.5 km | 00:50:01 | 05:53/km日期: 2014-08-13 18:33 - 平均心率: 126 - 卡路里: 726 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 04'41" / 05'42" / 06'04" / 05'43" / 05'44" / 05'52" / 05'38" / 05'55" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" | 1006 / 1006 |
| 2 | | 05'39" (+00'58") | 1000 / 2006 |
| 3 | | 06'02" (+01'21") | 1014 / 3021 |
| 4 | | 05'46" (+01'05") | 1008 / 4029 |
| 5 | | 05'42" (+01'01") | 1009 / 5038 |
| 6 | | 05'52" (+01'11") | 1016 / 6054 |
| 7 | | 05'37" (+00'56") | 1006 / 7061 |
| 8 | | 05'54" (+01'13") | 1005 / 8066 |
| 9 | | 05'45" (+01'04") | 751 / 8818 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
87.11 km 
ASICS GEL-ZARACA 2 累積 :
1306.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 05'42" | 00:10'23" |
| 3 | 06'04" | 00:16'27" |
| 4 | 05'43" | 00:22'10" |
| 5 | 05'44" | 00:27'54" |
| 6 | 05'52" | 00:33'46" |
| 7 | 05'38" | 00:39'24" |
| 8 | 05'55" | 00:45'19" |
| 8.7 | 06'18" | 00:50'01" |
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