Yao Haha 2019/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

Yao Haha 桃園
ID 329644

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6.5 km | 01:07:26 | 10:26/km

日期: 2019-12-08 14:20 - 總爬升: 121 m - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 33%

Pace: 08'14" / 08'24" / 13'09" / 15'31" / 07'54" / 09'14" / 11'00" /

12月累積里程 : 29.25 km

asics 23 累積 : 3405.0 km

Strava 上傳 | 5 years ago

呂理用, 黃正華和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	08'24"	00:16'38"
3	13'09"	00:29'47"
4	15'31"	00:45'18"
5	07'54"	00:53'12"
6	09'14"	01:02'26"
6.5	11'00"	01:07'26"

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