6.1 km | 00:45:06 | 07:26/km日期: 2014-08-10 07:10 - 平均心率: 161 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 11'48" / 06'48" / 07'39" / 18'43" / 21'49" / 07'58" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" | 2000 / 2000 |
| 2 | | 07'40" (+01'02") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 08'00" (+01'22") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 07'04" (+00'26") | 66 / 6066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
25.22 km 
Nike Nike Air Pegasus+ 29 累積 :
929.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'48" | 00:11'48" |
| 2 | 06'48" | 00:18'36" |
| 3 | 07'39" | 00:26'15" |
| 4 | 18'43" | 00:44'58" |
| 5 | 21'49" | 01:06'47" |
| 6 | 07'58" | 01:14'45" |
| 6.1 | 06'59" | 01:15'13" |
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