Hui Hsiao 2014/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Hui Hsiao 台北市
ID 102129

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6.1 km | 00:32:17 | 05:19/km

日期: 2014-08-12 18:08 - 地點: 大稻埕 - 天氣: 晴 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 05'33" / 05'37" / 05'23" / 05'12" / 05'12" / 04'58" / 05'33" /

基本練習

8月累積里程 : 119.46 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 1246.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Weft, chris lin 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'37"	00:11'10"
3	05'23"	00:16'33"
4	05'12"	00:21'45"
5	05'12"	00:26'57"
6	04'58"	00:31'55"
6.1	05'29"	00:32'17"

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朋友動態

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