6.1 km | 01:10:14 | 11:28/km日期: 2019-12-14 05:33 - 平均心率: 78 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 10'26" / 11'08" / 10'58" / 12'31" / 12'04" / 11'37" / 12'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'08" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'57" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'31" (+02'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'03" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'37" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'17" (+01'51") | 122 / 6122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
352.11 km 
NIKE Pegasus 35 藍 累積 :
577.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'26" | 00:10'26" |
| 2 | 11'08" | 00:21'34" |
| 3 | 10'58" | 00:32'32" |
| 4 | 12'31" | 00:45'03" |
| 5 | 12'04" | 00:57'07" |
| 6 | 11'37" | 01:08'44" |
| 6.1 | 12'15" | 01:10'14" |
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