Pisano Chang 2019/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Pisano Chang 台東
ID 415572

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7.1 km | 01:34:52 | 13:22/km

日期: 2019-12-12 17:09 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 63%

Pace: 07'16" / 04'56" / 05'31" / 06'31" / 10'36" / 40'38" / 18'57" / 05'33" /

台東

Pisano Chang

·

基本訓練

12月累積里程 : 171.56 km

Adidas BOSTON BOOST 6 m 累積 : 796.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳長泰 , 張同心和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	04'56"	00:12'12"
3	05'31"	00:17'43"
4	06'31"	00:24'14"
5	10'36"	00:34'50"
6	40'38"	01:15'28"
7	18'57"	01:34'25"
7.1	03'25"	01:34'55"

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