曾俊凱 2014/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

曾俊凱嘉義
ID 152692

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5.5 km | 00:29:41 | 05:23/km

日期: 2014-08-12 17:47 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 05'25" / 05'10" / 05'16" / 05'19" / 05'27" / 06'08" /

今天的風有點大...

8月累積里程 : 109.20 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR3 累積 : 1022.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

曾少均, 楓昕和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'10"	00:10'35"
3	05'16"	00:15'51"
4	05'19"	00:21'10"
5	05'27"	00:26'37"
5.5	06'07"	00:29'41"

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