天蠍鈴 2019/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

天蠍鈴基隆
ID 453490

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8.0 km | 01:20:25 | 10:00/km

日期: 2019-12-19 10:15 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 3 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 12'32" / 09'27" / 08'40" / 09'27" / 08'51" / 09'08" / 10'00" / 11'44" / 07'15" /

12月累積里程 : 47.68 km

母子鱷魚ㄚ拖第二代累積 : 16.6 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 4 years ago

陳俊勳, 蔣澄輝(Johnson) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'32"	00:12'32"
2	09'27"	00:21'59"
3	08'40"	00:30'39"
4	09'27"	00:40'06"
5	08'51"	00:48'57"
6	09'08"	00:58'05"
7	10'00"	01:08'05"
8	11'44"	01:19'49"
8.0	06'25"	01:20'06"

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