Jeffery Chen 2019/12/21 訓練日誌

Jeffery Chen 基隆
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Jeffery Chen

10.0 km | 00:58:36 | 05:50/km

日期: 2019-12-21 19:58 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'50" / 05'47" / 05'49" / 05'46" / 05'30" / 05'54" / 06'09" / 05'59" / 05'46" / 05'40" / 14'26" /

基本訓練

12月累積里程 : 68.68 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'47"	00:11'37"
3	05'49"	00:17'26"
4	05'46"	00:23'12"
5	05'30"	00:28'42"
6	05'54"	00:34'36"
7	06'09"	00:40'45"
8	05'59"	00:46'44"
9	05'46"	00:52'30"
10	05'40"	00:58'10"
10.1	06'15"	00:58'36"

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